ちょっとずつ変化するってのが大事
なぜかメンタルのこと、精神論のことって「いきなり変わる」感覚ってありませんか？
僕はある。
ある日突然、急に理想の精神に目覚め、行動がいきなり変わることを夢見る。
しかもその瞬間が来た気がしたことが何度もある。
「意識が変わった」ってやつだ。
だが、（多くの人が経験してる通り）それは妄想であった。
事実は変わっていない。
なんなら、変わっていない三日坊主な自分を突き付けられて、いじけて、さらに後退している気にもなる。
しかししかし、人は自分の体重に悩むとき、体重はいきなり減らないことは理解している。
筋トレするときも、いきなりムキムキになる訳が無いと、きちんと分かっている。
じゃあ、精神は？ 考え方は？
実はまったく同じじゃなかろうか？
これを知っておく。
じっくりゆっくり、ちょっとずつ変わりたい方向のことをやっていく。
3歩進んで2歩下がるので、ちょうどいい。
それでいい。
比較しない。
過去自分とも比較しない。
「成長」って言葉も使わない。
成長って言うから2歩下がるのが辛いが、変化であれば、前と後ろで5歩も変化している。
僕は確実に精神が変化している。
毎日毎日変化している。
気付いたら数年前からめちゃくちゃ変化している。
（でも、最近「自分って駄目だな」と自分を虐めてるって、あほだなｗｗ）
それでいいよ。
ちょっとずつ変化していこう。
