手帳に「その瞬間感じたこと」や「今日あったこと」を書くことは、別にやらなくてもいい「無駄」なこと。
だけど、その無駄なことをやっている時間がとても豊かに感じられ、充実している。
なんだろう、これ?
他にも「遊び」と言われるものはなんでも無駄だが、没頭し、自分が溶けて無くなり、充実した時間になる。
「無駄」こそ人間が精神性の発揮をするための行動であり、大事にしたい。